Mix TrainingGroup training

global fitness Mix Training

global fitness Mix Training

Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem.

Training duration: 1h
Intensity:
Calories: 200-300 kcal
Muscle groups: The whole body musculature, especially the back and abdominal press.
Trainer: Jeļena Gubska

fitness club class schedule

Mon 15 Tue 16 Wed 17 Thu 18 Fri 19 Sat 20 Sun 21
09:00
09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 15 09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 16 09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 18 09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 19 09:00 - 10:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:30
09:30 - 10:30
Mix Training / 2
Trainer: Jelena
July 16 09:30 - 10:30
Mix Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:30 - 10:30
Tone&Stretch / 1
Trainer: Karīna
July 17 09:30 - 10:30
Tone&Stretch / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:30 - 10:30
Mix Training / 2
Trainer: Jelena
July 18 09:30 - 10:30
Mix Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

09:30 - 10:30
Pilates / Roll&Stretch / 3
Trainer: Karīna
July 20 09:30 - 10:30
Pilates / Roll&Stretch / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

10:30
10:30 - 11:30
Mommies Fitness / 3
Trainer: Karina
July 16 10:30 - 11:30
Mommies Fitness / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

10:30 - 11:30
Mommies Fitness / 3
Trainer: Karina
July 18 10:30 - 11:30
Mommies Fitness / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

11:00
11:00 - 12:00
Cardio Matrix 90′ / 2
Trainer: Irina
July 20 11:00 - 12:00
Cardio Matrix 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

12:15
12:15 - 13:15
Functional Training / 2
Trainer: Regina
July 15 12:15 - 13:15
Functional Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

12:15 - 13:15
Functional Training / 2
Trainer: Regina
July 17 12:15 - 13:15
Functional Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

12:15 - 13:15
Functional Training / 2
Trainer: Regina
July 19 12:15 - 13:15
Functional Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

12:15 - 13:15
Back Care&Joint Mobility / 1
Trainer: Alina
July 20 12:15 - 13:15
Back Care&Joint Mobility / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

12:15 - 13:15
Back Care&Joint Mobility / 1
Trainer: Alina
July 21 12:15 - 13:15
Back Care&Joint Mobility / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

13:00
13:00 - 14:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 20 13:00 - 14:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

13:00 - 14:00
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 21 13:00 - 14:00
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00
18:00 - 19:00
Pilates / 2
Trainer: Irina
July 15 18:00 - 19:00
Pilates / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00 - 19:00
Mix Training / 2
Trainer: Jelena
July 16 18:00 - 19:00
Mix Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00 - 19:00
Tone 60′ / 1
Trainer: Karīna
July 16 18:00 - 19:00
Tone 60′ / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00 - 19:00
Pilates / 2
Trainer: Irina
July 17 18:00 - 19:00
Pilates / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00 - 19:00
Mix Training / 2
Trainer: Jelena
July 18 18:00 - 19:00
Mix Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:00 - 19:00
Pilates / 2
Trainer: Irina
July 19 18:00 - 19:00
Pilates / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:30
18:30 - 19:30
Brazilian Butt / 3
Trainer: Diana
July 16 18:30 - 19:30
Brazilian Butt / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:30 - 19:30
Zumba / 3
Trainer: Ieva
July 17 18:30 - 19:30
Zumba / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:30 - 19:30
Brazilian Butt / 3
Trainer: Diana
July 18 18:30 - 19:30
Brazilian Butt / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

18:30 - 19:30
Zumba / 3
Trainer: Ieva
July 19 18:30 - 19:30
Zumba / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00
19:00 - 20:00
Back Care&Joint Mobility / 1
Trainer: Alina
July 15 19:00 - 20:00
Back Care&Joint Mobility / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2
Trainer: Irina
July 15 19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Cardio Matrix 90′ / 2
Trainer: Irina
July 16 19:00 - 20:00
Cardio Matrix 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Back Care&Joint Mobility / 1
Trainer: Alina
July 17 19:00 - 20:00
Back Care&Joint Mobility / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2
Trainer: Irina
July 17 19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2
Trainer: Irina
July 18 19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Tone&Stretch / 1
Trainer: Karīna
July 18 19:00 - 20:00
Tone&Stretch / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2
Trainer: Irina
July 19 19:00 - 20:00
Body Toning 90′ / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:30
19:30 - 20:30
Zumba / 3
Trainer: Ieva
July 15 19:30 - 20:30
Zumba / 3

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

19:30 - 20:30
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 19 19:30 - 20:30
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

20:30
20:30 - 21:30
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 15 20:30 - 21:30
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

20:30 - 21:30
Fitball Training / 2
Trainer: Irina
July 16 20:30 - 21:30
Fitball Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

20:30 - 21:30
Yoga / Pilates / 1
Trainer: Natalija J.
July 17 20:30 - 21:30
Yoga / Pilates / 1

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

20:30 - 21:30
Fitball Training / 2
Trainer: Irina
July 18 20:30 - 21:30
Fitball Training / 2

global fitness Mix Training Mix training ir daudzpusīgs fitnesa treniņš, kas apvieno dažādas vingrinājumu metodes, piemēram, spēka treniņu, kardio, lokanības un funkcionālās kustības, vienā treniņu rutīnā. Šī visaptverošā pieeja piedāvā visaptverošu fitnesa pieredzi, kas vērsta uz vairākiem fiziskās veselības un veiktspējas aspektiem. Training duration: 1h Intensity: Calories: 200-300 kcal Muscle groups: The whole body musculature, [...]

Reserve